排卵期对于女性来说是有特殊意义的，比如利用排卵期来计算安全期、用排卵期来确定受孕时间等。排卵期也就是排卵时间，那么，如何计算排卵时间呢?

如何计算排卵时间呢?花都狮岭都市专家指出，排卵时间的计算，可根据以下四个方面来计算。

排卵时间计算方法一、根据月经周期计算。如何计算排卵时间呢?大多数女性的排卵期是在下一次月经来潮前的14天左右，在排卵期前后的2～3天均为易受孕期。但是女性的排卵期经常会受到包括疾病、情绪和环境在内的各种因素的影响而发生改变。对于月经周期不太规律的女性，这种方法也不适用。

排卵时间计算方法二、根据基础体温测量。育龄期的女性在性激素的影响下，基础体温会随着排卵周期的变化而发生改变。排卵前，基础体温在36.5℃左右，排卵后基础体温可上升0.3～0.5℃，体温由低到高上升的过程，即意味着排卵的发生。基础体温升高的3天内，被视为易受孕期。使用基础体温测量法，可在早上起床前测量体温，积累一段时间后绘制成表格备用，但应注意生病等情况对体温的影响。

排卵时间计算方法三、根据宫颈黏液观察。性宫颈黏液的分泌会随着雌激素的变化而改变。在排卵期前后48小时内雌激素水平上升，宫颈黏液的浓度降低，呈透明蛋清状，量增多，因此阴道里异常湿润。这段时间即为易受孕期。排卵期结束，雌激素水平降低，宫颈黏液分泌减少，黏稠度增加，阴道则恢复相对干燥状态。但应注意妇科炎症对于宫颈黏液分泌的影响。

排卵时间计算方法四、利用排卵试纸测试。如何计算排卵时间呢?你也可以到药店购买排卵试纸，一般从月经结束后第七天开始每天早晨用晨尿测排卵情况，一般在第十四天以后会出现测试线。