宫颈炎对女性的影响很大，而且，很容易出现反反复复的情况，如果病情耽搁太久，就可能会引起一些意想不到的情况出现，所以，如果可以提前预防的话，一定要积极的进行预防，宫颈炎的预防措施如下：
1、适当锻炼，增强体质。平时可多到户外参加体育锻炼，这样能增强体质，提升自身的抗病能力，而且在患病后适当的运动，还能帮助身体的恢复。所以，平时女性朋友们就需适当的进行运动，但也要注意劳逸结合，不可劳累过度。>>>慢性宫颈炎能同房吗
2、避免多次人流。人流手术中会接触到宫颈，如果消毒不严格或对宫颈造成损伤都会导致宫颈炎的发生，而女性频繁的进行人流手术，对宫颈造成的损伤则更大，导致宫颈炎的几率就是升高。
3、保持身体卫生。日常生活中要打理好自身的卫生清洁，每天都应清洗阴部，不采用任何洗液和洁具来清洗，同时要避免使用他人的卫生用品，个人的卫生洁具要分开使用，经期要注意保持阴道不的清洁及干燥，避免性生活及盆浴。
4、正确避孕。避孕的方法分为很多种，但其中避孕药要少用，因为长期服用避孕药，会使体内的激素水平升高，因而刺激宫颈和阴道组织，造成细菌感染后就会引发宫颈炎。所以，平时的避孕方法就要科学合理。
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