预防外阴炎要做好哪些?专家介绍，外阴炎在女性朋友中非常常见，它的发病年龄跨度很广，无论是襁褓中的婴儿，还是青春的女性，还是年过半百的妇女，这些都会是外阴炎袭击的对象，所以女性朋友们都要做好外阴炎的预防工作，那么，预防外阴炎要做好哪些?下面让花都狮岭都市专家给大家详细介绍。

预防外阴炎要做好哪些？

一、穿棉质通气的裤子：平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。

二、切勿滥用药物：使用药物一定要经过医师的同意与处方，因为药物虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要滥用药物。

三、少吃刺激性食物：正常情况之下，女性的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

四、切勿过度清洗阴道：在正常的情况下，阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。

知道了“预防外阴炎要做好哪些”的答案之后，花都狮岭都市专家提醒说，做好外阴炎的预防其中最关键的一个那就是女性朋友每年要定时的去进行妇科检查，那样才能第一时间的了解自己有没有被外阴炎袭击，免去外阴炎给你带来严重的危害。

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