如何预防宫颈增生?专家介绍说宫颈增生主要原因是由导致引起的，所以说在预防宫颈增生在从这个方面去考虑。

那么，如何预防宫颈增生?专家介绍说应该从以下几个方面入手：

■平时女性朋友应该勤晒被褥，并且经常换洗内衣裤。还要注意多做些体育锻炼，来增强体质，降低疾病的发生几率。

■及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。防止分娩时器械损伤宫颈。产后发现宫颈裂伤应及时缝合。

■定期妇科检查，以便及时发现症，及时治疗。

■讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。对于已经结婚的男女来说，在每次性生活之前，都应清洗外阴，特别是男方要把包皮垢清除干净，以免把病菌带入阴道而引发一些疾病。

如何预防宫颈增生?专家提醒宫颈增生女性，宫颈增生从预防入手，远离的威胁，如有发现宫颈增生症状，请务必及时到医院检查，对症治疗!