分娩前吃什么好?生产是一项很耗费体力和耐力的活，对于第一次生产没有经验的产妇来说，产前吃点东西增加体力还是有必要的，但是，如果是吃一些难消化、难下咽的食物，倒是不需要。专家指出，分娩的第一产程，应吃半流质或软烂的食物，等到第二产程时，就要吃点流质食物来补充体力了。

分娩前吃什么好

专家表示，孕妇在生产前，会有一段子宫收缩引起阵痛的时期，这段时间内，为了让自己有力气抵抗生产的疼痛，吃点鸡蛋挂面、蛋糕、面包、粥等半流质或软烂的食物，对于生产过程的顺利很有帮助。而到了第二产程，因为子宫收缩频繁，疼痛加剧，消耗增加，这时候，产妇如果还吃半流质的食物，是对肠胃蠕动的一种负担，最好摄入一些果汁、藕粉、红糖水等流质食物，以补充体力，帮助胎儿顺利从产道出来。

值得注意的是，产妇产前吃的食物，要符合消化快、易吸收的要求，油腻、蛋白质过多、需花太久时间消化的食物，则不能多吃。

知道了分娩前吃什么好，专家提醒，女性在分娩前，总是会有征兆出现，比如见血、羊水破了、阵痛等。此时，产妇的家人应该及时把产妇送去医院，不应在加中多做拖延。