剖腹产后如何恢复?孕妇一般喜欢选择自然分娩来生下孩子,不过,剖腹产却也是不可缺少的重要分娩方式,而且因为它在手术中需要用到麻醉,所以术后的感染预防工作也要做到位。那么,剖腹产后如何才能尽快恢复过来呢?
剖腹产后如何恢复
专家认为,想要在剖腹产后尽快恢复过来,应该注意以下几个方面:
1.术后6小时禁饮食,而且要去枕平卧,让身体得到休息。
2.术后12个小时内要检测血压心率,还要保留导尿管,尤其是有孕期高血压的产妇,在产后24小时仍然是危险期,陪护的老公要协助医务人员更好地看护产妇。
3.术后6小时之后就可以适当进食流食,如鸡汤、蛋汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、稀粥等,但是含糖、奶等容易引起胀气的食物,就不能吃了。这时候,新妈妈可以在床上翻翻身,活动活动。
4.等到身体排出了气体后,饮食上就没有什么大忌讳了,这个时间段一般是在2天左右。不过,月子里要注意避免吃过凉、过硬的食物。
5. 拔尿管后,新妈咪要尽早下床活动,防止肠粘连和下肢静脉血栓形成,也利于子宫和肠功能的恢复。
6.多饮水,促进尽早排尿,避免泌尿道发生感染。
7. 术后每天用温水冲洗会阴,还要每天洗脸、洗脚、刷牙,清洗乳头。
8.要及早采取母乳喂养宝贝。初乳有助于妈咪子宫收缩及体形恢复,以减少产后出血和增加乳汁分泌。
知道了剖腹产后如何恢复的方法,专家提醒,女性在产后坐月子期间,除了要注意饮食调补,还要适当下床运动一下,对促进身体尽快康复很有帮助。
精彩评论