花都狮岭都市妇产医院

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花都产后恢复哪家医院的月子中心好 阅读量: 咨询量:
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  产后恢复哪家医院月子中心好?大部分女性都觉得,除了宝宝的需求以外,产后瘦身是生活重中之重。虽然确实有少数女性产后两三个月就能恢复孕前的体重,但是如果你不是这样,也没有什么好难过的,你只是绝大多数正常人中的一位。常人总是认为怀孕是女性体态发胖、变形得关键因素,许多妇女产后饮食不忌、运动不做,才是体态严重走样的原因专家称这是自然现象和规律,体质不同,产后身体走样程度也不同,但是通过有效的方法,恢复身材的可能性还是非常大的。但是,产后恢复哪家康复中心好?

  

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  花都都市医院特设产后康复中心,针对产妇产后可能会面临的生理和心理上问题开展的专科门诊,拥有一整套科学完善的产后康复体系,由妇女保健专家及产科专家坐诊,通过产妇自测,专家检验、指导,结合上先进的产后恢复治疗仪,,为广大女性的产后健康保驾护航!

  都市产后康复中心技术专长:

  一、产后康复:乳腺疏通、催乳、子宫复旧、盆底康复、形体康复(腹部、臀部、大、小腿)产后性和谐调整、产后阴道恢复、产后疲劳恢复、产后汗蒸、产后盆底功能检测

  二、产后运动:产后瑜珈、亲子瑜珈

  花都都市医院为您提供产后身体康复及瑜伽、新生儿护理及游泳抚触的“一条龙”,只要您想的到的需要,圣玛都会为您提供!

  刚生产完,身体尚未完全复原,并不适合从事正式运动,因此,生完孩子后,进入瑜伽健身运动较好是生产后两到三个月以后或听从医生建议。产后瑜伽健身运动针对胸、腰腹、腿这些重点部位进行。

  产后哺乳和断乳会造成乳房松垮、下垂,格外需要在产后生活当中得到重点照顾。产妇除在妊娠和哺乳期做好对乳房的护理外,坚持合理的饮食结构,保证充足的营养和热量供给,还需瑜伽练习上选择有针对功效的形体姿势,如驼式、轮式、拜韩式、肩部旋转式等。假以时日,乳房内脂肪组织会逐渐增加,恢复到孕前的状态。

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温馨提示:花都狮岭都市妇产医院是经广州市卫生局审核批准建立,集医疗、预防、保健、科研为一体的大型现代化妇产科专科医院。网上预约可享受免挂号、预约优惠活动。还有免费专车接送!

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  • 王艳华

    副主任医师 宫腹镜专家

    擅长:不孕不育微创技术治疗及妇科炎症、宫外孕等手术。对女性不孕 ......

  • 朱喜爱

    产科主任

    擅长:对病理产科、产前诊断、优生优育、高危产科的处理、产后大出 ......

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