孕妇不管是在产期还是产后，因为饮食不均衡而出现便秘导致痔疮出现的例子并不鲜见。不过，痔疮对于产后正在产褥期的女性来说，痔疮的存在不利于身体的康复，从而影响到宝宝的健康。那么，女性产后得了痔疮怎么办好呢?有没有什么调理的好办法?

产后得了痔疮怎么办

专家表示，产后患上痔疮的女性，多是因为哺乳大量补充营养而导致消化不良引起的，可以从以下几个方面来调理改善：

1.饮食要合理：多吃新鲜蔬菜和水果，尤其要多吃富含纤维素的食物，少吃辛辣的食物，保持大便通畅。

2.产后早下床活动：有利于肠蠕动的恢复及大便畅通，但不可过度疲劳，因过度疲劳也易诱发痔疮。

3.定时排便：出现便秘应适当采取措施，如开塞露塞肛或服用中药润肠片。

4.每天做缩肛运动：每日2次，每次做20～50遍。