孕妇如何预防痔疮?痔疮是人们难以言说的“痛”，如果可以的话，很多女性都不希望被别人知道，只要不是非常严重，自然就不会选择去看医生了。但是当了准妈妈，这点倒是不可取了，因为痔疮是会对胎儿的健康有影响的!

孕妇如何预防痔疮

专家表示，孕妇在孕前如果没有出现痔疮，但是到了妊娠中后期出现了脱出、肿胀、疼痛等症状时，就是痔疮找上门来的证据了!孕妇为什么会患上痔疮?随着妊娠月份增加，胎儿渐长，子宫体日益增大，压迫盆腔及直肠肛管静脉血管，使血液回流不畅，造成痔静脉血管扩张或血栓形成，尤其是妊娠前就有痔突出症状，到了妊娠后期更易出现痔疮发炎肿胀，进而影响到胎儿的健康。

孕妇如何预防痔疮?不管是孕前还是在孕后，女性一旦患上了痔疮，应该及时就医，让医生酌情采用手术或药物治疗，且不可拖延。而想要在痔疮没来之前做好防范的工作，最好养成良好的排便习惯和常做提肛运动和肛门收缩运动。前者可以在饮食上和每日起床或早饭后如厕上下功夫，比如多吃粗纤维的果蔬，每日吃一些黑芝麻或喝一些含有维生素A、E、卵磷脂多种营养成分的芝麻油来通便等。而后者，也就是提肛运动和肛门收缩运动，可以促进局部血液循环，减轻痔区组织充血，有效预防痔疮。

知道了孕妇如何预防痔疮的方法，专家提醒孕期女性如果便秘严重，不要拖延就医时机，一定要及时去医院跟医生说说，让医生帮你想办法通通便!